
Back träning

Det beror på vad du menar med det!
När jag kör runt berget så är det en brant backe, men i vanliga fall så kör jag inte Back träning med honom, jag kör intervaller!!
mvh Marielle och Pinto
hej jag brukar köra ganska mkt back träning,när han kom till oss så var han jätte obalanserad så vi tränade backe varrananan dag.och efter ungefär 1månad så hade han bra balans och samtidigt bygger man upp muskler.just nu så tränar vi back intervaller i en ganska brant backe han brukar ha lungtrav upp å sedan skritt ner så får han pusta å sedan ökar vi tempot.

Backträning är en av många olika moment i vår träning. Har en brant och 6km lång backe som vi brukar använda.(vi tar inte alltid hela backen dock…)
Jerker Klang,
medarbetare på ponnytrav ifokus
Gemenskap, glädje och fart - ponnytrav såklart!
Stuteri Isil, Sagolika Gotlandsruss
Jag har backe åt alla håll när jag tränar - så dom får alltid skritta igång i en ganska lång men inte så brant backe. Bra uppvärming och hästarna får ju fina muskler.

ja:P

Jag tränar i backe, kan bara träna i backe:P
Det är lite olika hur snabbt jag körde, men 1 gång i veckan fick de gå ganska tuffa intervaller, då går de nermot sitt rekord. Beror lite på vad det är för typ av ponny, vissa klarade inte av att springa snabbt i djupsanden medans andra kan gå lika fort eller fortare hemma i backen än på banan.

vi har inte så mycket backar , har en jääääääääättttelång banvall och massa rundor vid skåneleden, men inte så mkt backar ;/


Ja det gör jag. (:

Jag kör backe, har en väg upp på ett berg på några kilometer . Två gånger uppför den brukar räcka för att hästarna ska vara lagom slut :)
vi har backar lite här o där när vi kör våra..:) om de e jättebranta så skrittar jag uppför men annars travar vi med dom i små backar…

Har inga bra körbackar, dock har vi ett sandtag med jättebra klätterbackar om man rider.

Jag har bra träningsmöjligheter runtom hemma, såsom backe, rak & rundbana och slingor och självklart mycket skog&mark. Så ja, det blir en del backträning.


Kuperad träningsväg är väldigt nyttigt. Men jag har en ås som jag brukar köra enbart backträning på.
Först får hästarna jogga ca 2 km. Sedan skritta upp och ner i åsen så de får jobba med ryggen att dra uppåt och sedan att bromsa på nervägen. Det är mycket vikitgt att hästen har en brösta som är fäst i vagnen så den kan dra med bogen och inte i selen med magen!! Ha en långbrösta fäst i vagnen, eller ännu hellre sele med draglinor fäst i svängel och hintertyg fäst i vagnen.
Jag backtränar mina max 1 gång/vecka. Det är påfrestande för både ben och rygg att backträna och man måste låta musklerna byggas upp långsamt.
Bea Jakobsson, ~www.stuteriteja.se~
Medarbetare gotlandsruss ifokus
Medarbetare ponnytrav ifokus

Tycket att det är från individ till individ.. Stora som små.. För vissa passar det för andra inte.. Haft olika kompikationer av bakträning på de mindre hästarna.. Så var uppmärksam vid bakträning…

JAg har ganska svårt att backträna min ponny, det är inte så mkt backar på Gotland, men i stallet där jag var innan hade vi lite småbackar där ponnisarna fick gå. =)

Tränar mina hästar i backe ca 1-2 ggr i v.
Om jag tränar i den som är i skogen kan man bara skritta (Rida), den är ganska brant och lite stenig så.
Annars så galopperra jag lungt i de andra, ibland joggar lite i trav..
Oftast så skrittar jag när jag tränar i våra backar.

Jag tränar ponnysar i backe. I lagom fart, låter dem jogga så de riktig får jobba. Om man kör fort i backen, får de inte lika mycket träning som de får om du kör någorlunda långsamt 
Vad skall vi säga på Gotland som inte har några backar……
Kör gärna mina i kuperad terräng,aldrig fort och SKRITTAR alltid nerför !!Kör gärna oxå på vägar o stigar där de får ha koll på var de sätter ner hovarna,ombyte förnöjer……..
de gör inte jag längre efter som att de förstörde benen på min kompis häst

Olika, inte snabbt i backen. Då får hästen springa upp i sin egen takt.

#21 Nog har vi backar. Iaf där jag bor på Gotland
Här är det backar åt alla håll och kanter. Hästarna får för det mesta själva bestämma tempo.
Veritas odium paretFörvånad

Kan ingen ta kort på era körbackar? Så man kan jämföra lite.





Hanna , jag vill också ha dina träningsvägar ;)

kör inte där så ofta för att vi har en annan väg närmare hemma.. för backen ligger typ 1 km bort.. :P men underlaget är hur bra som helst.. backen är typ 850m.. och det är 80m i stigning :) så det är endå ganska hård träning ;) haha.. men jag mest rider där.. På bilden är det vägen närmast hemma.. det är en liten sluttning där i alla fall ;)

#33 Jag med!!!



#33 Jo man är ju verkligen bortskämd med allt som hör hästar till då allt finns hemma framdukat:P

#38 Aaah, vilken lyx . Själv kör man på stenhårda grusvägar :/

det är bara rakbanan som inte innehåller någon backe på o runt halmstadstravet.. men när vi kör ut i skogen blir backarna som tuffast men det har inte blivit av att vi kört där än så den enda backträningen Chikita o Mascot får för tillfället är vid galoppjobben varannan vecka ute på sandslingan (det finns två st slingor).. då går det uppåt i typ 800-900m eller nåt kanske.. Jag ska försöka komma ihåg att ta lite kort nån dag.. (minnet e bra men kort..)

Hur långa e era backar då??
Min e typ 150 m bara, men jag ska hitta fler hoppas jag.
#41, jag har två styckna 1 kilometers backar, 500-meters backe, samt några 100-metrare..

Fan va bra vägar alla har, vi måste iaf ha sveriges SÄMSTA!

Blä på dig rebecca! Kanske dags att flytta till skogen som dig då eller? :)

Varsigod o kom hit Jenny! ;)
Jenny, jag instämmer, du och jag har inte så bra träningsmöjligheter när man jämför med andra!
Har inte heller några bra träningsmöjligheter hemma hos mig…. hårda grusvägar e ingen höjdare precis

Bara en fråga!.. ni som kör i backe, har era hästar problen med baknäna? Det brukar bli så när man travar i backe sa en veterinär (nån specialist) till mig är jag sa att min ponny hade patella-upphakningar.. Han sa att det tog så mycket på bakknäna så att det fanns stor risk att det vart fel på dem.. Så jag bara undrar om nån av era hästar har det? SVARA GÄRNA, jag vill veta om det kan stämma.. :P

#44 nä, vi har

#44 nä, vi har
#50, nej, mina hästar har inga som helst problem med bakknäna. Däremot har jag musklat upp ett helt russ, främst bakpartiet, genom att köra backe.

#50
Min ena häst har Patella, fast det hade han innan jag köpte han.. :)
lite jobbigt, men man underlättar för dom om man sköter om bakknäna och stretchar och masserar! :)

Det gäller att ta det försiktigt och inte köra för fort….vi har en riktig "mördarbacke"(lång och ganska brant ) unghästarna får bara gå upp för den.
Eftersom jag bor på det antagligen plattaste stället i Sverige har jag bara en backe att köra i.
Det är en riktig brant sak ca. 100 m lång, uppför en grusås. Kan bara skritta i den, räcker med en 3-4 gånger så har man tränat effektivt. Tyvärr finns det ingen väg uppför backen utan det är en åker, kan bara köra där när där är träda eller stubb. Men, man tager vad man haver!

#50 vi hade en ponny med patella, det var iprincip borta i 2 år men kom plötlsigt tillbaka en sommardag och fick lite problem, men inget allvarligt. Han tränades i backe.


backen blir d ungefär en gång i veckan om vädret till låter.
# 50 Det stämmer. Eftersom det belastar mer, det betyder ju inte att det alltid är så, men störer belastning är det.

#60 okej ;) då vet jag lite bättre ;)
OKej Rebecca jag kommer :) Fast våra hästar går ju bra endå. hihi

Hihi mina med . Dolly gick kanon idag ;)

jag har backat vart jag än far, men vissa backar är ju störra än de andra! men i dom mindre brukar jag lunka lite ;P

jag har backat vart jag än far, men vissa backar är ju störra än de andra! men i dom mindre brukar jag lunka lite ;P